Meisenweg 15, 48734 Reken 02864/889264 sportverein-info@benediktushof.de Montag 9:00 - 12:00 Uhr, Dienstag 8:00 - 11:00 Uhr, Mittwoch 15:00 - 18:00 Uhr, Freitag 15:00 - 18:00 Uhr

Herzlich Willkommen beim Sportverein Benediktushof Reken e.V.


Hier finden Sie alle Informationen über unser Sport- und Fitnessprogramm.

Am Dienstag,  den 26.03.24 und am Donnerstag, den 28.03.24 bleibt die Geschäftsstelle geschlossen.

Wir ändern die Öffnungszeiten der Geschäftsstelle ab dem 1. Februar 2024:

Öffnungszeiten Geschäftsstelle

Montag          9:00 - 12:00 Uhr

Dienstag        8:00 - 11:00 Uhr

Mittwoch      15:00 - 18:00 Uhr

Donnerstag 15:00 - 18:00 Uhr

Neue Öffnungszeiten im Vereinsstudio „benefit“ (ab 01.04.2024)

 Montag             8:00 - 11:00 Uhr        16:30 - 20:00 Uhr

 Dienstag           8:00 - 11:00 Uhr        16:30 - 20:00 Uhr

 Mittwoch          8:00 - 11:00 Uhr        16:30 - 20:00 Uhr

 Donnerstag      8:00 - 11:00 Uhr         16:30 - 20:00 Uhr

 Freitag                                                   16:30 - 19:00 Uhr

 Samstag         10:00 - 12:30 Uhr

Freie Plätze

Indoor Cycling

Indoor Cycling bezeichnet Ausdauersport auf stationären Fahrrädern. Da durch die Regulierung des Widerstandes am Fahrrad jeder seinen persönlichen Belastungsspielraum festlegen kann, ist diese Sportart sowohl für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Kurs Mittwoch 18:45-19:45 Uhr

Kursbeginn: 27.03.2024 (10 Termine)

Der Kurs findet im "benefit2" der Benediktushof gGmbH, Meisenweg 15 in 48734 Reken statt

BOP (Bauch-Oberschenkel-Po)

Bei diesem Angebot werden gezielt die Problemzonen trainiert und gekräftigt, dabei kommt auch die Dehnung nicht zu kurz.

Angebot Dienstag 20:00-21:00 Uhr

Durchgängiges Angebot, der Einstieg ist jederzeit möglich.

Weitere Infos und Anmeldung bitte an die Geschäftsstelle des SVB Reken e. V. Telefon 02864-889264, Ansprechpartner Ingrid Knaak / Antje Reinhardt

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